Persona e Sombra segundo Jung
- Brunna Oliveira
- 28 de mai. de 2020
- 2 min de leitura
Atualizado: 15 de ago. de 2020

Oii oi, pessoal! Como vão?
Hoje eu vou falar um pouquinho pra vocês sobre Persona e Sombra, que são dois tipos de Arquétipos trazidos por Jung que demonstram muito bem o equilíbrio psíquico sobre a teoria dos opostos pra cumprir e dar movimento para a vida psíquica.
Persona é o que chamamos de "máscara", porque ela é responsável pelo que sou, quem eu desejo e quem eu demonstro ser. Ela age como uma multiplicidade de facetas, onde existe uma mascara para o mundo social, frente ao momento em que a pessoa está e a situação, local e afins.
É reconhecida por nós como uma identidade psicossocial compatível com o que é esperado pelo mundo em sociedade, porque representa um papel ou identidade específica que assumimos. É também um produto de projeção nos objetos, porque está sempre em busca de sobrevivência, e diz sobre a forma como nos relacionamos e aderimos com a sociedade em que vivemos.
A Sombra já é refente aos traços da nossa personalidade que consideramos negativos ou socialmente inadequados. Responsável pela criatividade e pelo humor, principalmente, é um arquétipo que nos compete existência, nos tornando nós.
Ele vem para a equilibração da Persona, pra que não tome conta de tudo e se torne unilateral, agindo como um oposto complementar.
Ela é essencial e fundamental se puder conversar e se integrar aos poucos com o Ego, porque pode inflar no inconsciente.
É como se houvesse um palco e como nos colocamos nele é a Persona. O que tem atrás do palco é a Sombra. Outro exemplo a ser dado é que a Persona é a frente, já a Sombra as costas, onde qualquer consciente que não adere é jogado ao inconsciente, formando a Sombra.
Nem tudo é só luz, ou só sombra, é necessário um equilíbrio entre os dois.
A Psicopatia é um exemplo claro de quando a pessoa não consegue conversar com a sua sombra e recorre à violência ao outro, se tornando uma projeção. Pra eles, a vulnerabilidade é uma fraqueza, e não conseguem se ver vulneráveis.
Outro exemplo é claro na serie You, com o personagem Joe Goldberg. Sua persona é uma pessoa amável, cuidadosa com as pessoas e com os melhores relacionamentos, onde se dedica ao máximo. Sua sombra aparece ao vivenciar o trancafiamento de suas namoradas, mortes e entre outros acontecimentos da série. É uma ótima indicação, inclusive
E ai, o que vocês acham sobre isso? Gostaram?
Ou surgiu alguma dúvida a qual eu possa auxiliar?
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Espero que tenham gostado, e até a próximo post!
Um beijo, xo
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